* ריפוי באמצעות בהומור
השימוש בהומור כשיטת ריפוי, (הומור תומך בטיפול)
אינו בגדר תופעה חדשה.
בתרבויות קדם, עשו שימוש נרחב בפסטיבלי צחוק כדי לזרז ריפוי חולים.
למעשה, רווחה הסברה כי המוח המגורה ע"י זרימת דם מוגברת,
מתפרצת מאנרגיית הצחוק, המגיב לכוחות הרוח (צ'ארלס דארווין 1872).



הפילוסוף הרבט ספנסר, אשר חי במאה התשע עשרה,
היה מחלוצי המדע שהתייחסו ברצינות להשפעות של הצחוק על הבריאות.
וסבר כי תפקיד הצחוק לשמש כשסתום ביטחון
כדי לעמוד בהצפה של כוחות מתח נפשי
וכדי לשחרר תנועת שרירים לא רצויה.
בנוסף גרס כי הצחוק הוא מנגנון חיוני לחידוש רווחת הגוף
להבאתו למצב של הרמוניה ביולוגית וסדר פנימי.
במחקרים קליניים שנעשו החל מאמצע שנות השישים,
נתגלו ממצאים רבים ומעניינים:
נמצא מתאם חיובי בין ירידה ברמת החרדה לבין עליה ברמת ההומור
המדווחת בסיטואציה (Shurcliff 1968) אצל חולה הסובל מכאבים,
יכולות עשר דקות של צחוק להביא להפוגה ארוכה מכאב,
לעיתים אף עד שעתיים, (1976, Cousins).
נמצא כי חווית הצחוק מעלימה זמנית תחושות כעס ופחד
ומספקת רגעים של תקווה (Norman Cousins 1979)
נצפו שינויים משמעותיים בהרמוניה stress ונוירואנדוקרינים בתגובה לצחוק.
כמו כן, צפייה בסרט הומוריסטי, הביאה לעלייה בפעילות t cells- לימפוציטים,
אשר נלחמים בוירוסים, בבקטריות ובגופים זרים.
בנוסף נצפתה עלייה בפעילות ובמספר תאי הרס אשר תוקפים וירוסים
ותאים סרטניים מסוג מסוים,
נמצאה גם עליה בנוגדנים ותאים נוספים במערכת החיסון,
אשר מחזקים את מערכת החיסון – B Cells , lgm, lgG, lgA
(Lee ,Clifornia Linda,
Uni Loma Berk 1993, .Jr Mo Fry William 1987).
בשנת 1983 הוקם ה - Humor) AATH
(American Association for Thereputic
אשר תכליתו בקידום מחקרים ופרויקטים ובאיסוף אינפורמציה על ריפוי בהומור.
ההומור נמצא כאפקט ממתן בצורה משמעותית,
בקשר בין אירועים שליליים שהתרחשו לבין הפרעות במצב הרוח
(1986 Lefcoart Martin)
נמצא, שבעת שהיית במצב רוח מרומם,
נוגדי Immunoglobulin A אשר מגנים מפני זיהומים קיימים
ברמות גבוהות יותר בדם, לעומת זאת, בעת השהיית במצב רוח ירוד
מתקיימת תופעה הפוכה
(1987 VA Medical Center San Diego, Irwin).

בשנת 1989 נוסדה במסגרת שרותי הבריאות של מערב בירמינגהאם בבריטניה
מרפאה לשחרור ממצב לחץ ובשנת 1991 הקים רוברט הולדן,
במסגרת שירותי הבריאות הלאומיים מרפאה צחוק ראשונה
ההומור אף הוכיח את עצמו ברמות ובדרגות השפעה שונות
אצל חולים פסיכיאטריים, חולי אלצהיימר, חולים אונקולוגים,
קשישים שאינם סובלים מפגיעות קוגניטיבית, ילדים מאושפזים
ועוד Grimm Pefley ,1990)
במספר בתי חולים בארצות הברית ובאירופה משולבת "תרפיה בהומור"
במסגרת תהליך הטיפול הקונבנציונלי.
תרפיות אלה נערכות ב "חדרי הומור" מחלקתיים שעליהם מפקחת בדרך כלל
אחות בתקן משרה מלאה המשמשת כ "יועצת הומור".
(Buxman, 1991)
בשנים האחרונות הולך ומתעצם מעמדו של תחום ה"ג'לולוגיה" (Gelology),
חקר ההומור, בקרב אנשי מחקר מתחומים שונים המבקשים לזהות את תועלותיו
בתחומים שונים, בניהם תחום הרפואה.
(זיידמן 1994).
לחץ ומתח נפשי, גורמים לשינויים פיזיולוגים כגון, עליה בלחץ הדם,
דיכוי מערכת החיסון (1989 Berk).
כיום, יש הוכחה מדעית שצחוק גורם לתופעות הפוכות מכך, (Wooten 1996).
נמצאה השפעתו בחילוץ חולי נפש מתרחשות פחד, ייאוש וחרדה,
והעצמת תחושת החיוניות.
(1996 ,Sheldon) נמצאה עלייה משמעותית ב – 2 Gamma Interfeon
שמעורב בהגנה מפני פרזיטים, וירוסים ותאי סרטן,
במהלך התערבות הומוריסטית 1996,
Society Psychoneuroimmunology Research)